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足痩せエステの効果について

 
エステに通ってどれだけの効果があったのか。
これは皆さん知りたいところですよね。



自分自身では越えられない壁がある




最初に伝えたこの言葉を覚えていますか?
これはエステに通って一番感じたことです。
実際に効果の表れた数字よりも、自分自身で感じる変化。
これは、想像以上でした。




  • 足のラインが綺麗になったこと。

  • 細くならないと思っていたひざ周りが綺麗になったこと。

  • ヒップラインが上がり、足長効果が得られたこと。





自分なりに様々な引き締め体操を探し実践。
ある程度細くなったものの、
ひざ周りのお肉は引き締められませんよね。
大きなひざは生まれ持ったものなのだと諦めていたんです。
ひざの骨が大きいからなのだと。



それが、エステに通い始め、
みるみる小さくなっていったのには驚きました。
限界は自分で作っていたんですね



どれだけの期間行ったのか?
また、通った間隔によっても効果の表れ方が違うと思います。



私の場合は、だいたい一週間に一回。
年末年始もはさみましたので、
一か月ほど通っていなかった時期もあり、
16回を約半年かけて通いました。



その結果、実際の数字に表れたのは

ひざ上20p   −3,4cm
ひざ上10p   −3,5cm

ふくらはぎ    −1,9cm
足首       −0,6cm



実際の数字にも表れていますが、
私の場合はひざ周りからふとももにかけて。
このラインが綺麗になりました。



ふとももの前側に盛り上がって付いていた脂肪
これがすっきりとなくなり、まっすぐになったのです。
この前側についた脂肪というのはなかなか自分では引き締められませんよね。
ここは自分自身でもあきらめていたところなんです。
自分の足はこんな形なんだと決めつけていました。
でも、違ったんですよね。



これはうれしい変化でした



エステに行って、あなたの足にどんな変化があらわれるのか?
これは脂肪の付き方、また筋肉量など、
専門的に見てもらわないとわかりません。



実際、エステに行ってみて、今の足の状態を見てもらい、
自分の理想とする足に近づけるにはどうすればいいのか
どれだけの期間をかけて通えばいいのか。
相談してみることが美脚への第一歩。
あれやこれやと自分なりに努力するより
専門家の意見を聞くのが一番の近道です。


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あなたの脚を美脚に導いてくれる方法はきっとあるはずです!





 

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